15370_56_1Moje cvičenie nemalo správny systém a cvičila som ako väčšina ľudí. Moja postava bola už nejakú dobu rovnaká, síce chudá, no stále jej niečo chýbalo. Preto som sa rozhodla osloviť trénera, ale, samozrejme, nie hocijakého. Chcela som niekoho, kto mi naozaj poradí a ukáže, kde robím chyby, či už v strave, alebo v cvičení. A podarilo sa.

Nielenže som zmenila svoje stravovacie návyky, ktoré mi dopomohli k zdravému fungovaniu, ale docielili sme aj takmer dokonalý tvar mojej vyšportovanej postavy. To mi zabezpečilo úspechy na súťažiach v kategórii bikini fitness vrátane zisku titulu majsterky Európy IFBB a bronzu z MS IFBB v roku 2013. Preto som s profesionálnym prístupom a odbornými radami môjho osobného trénera Dávida nadmieru spokojná.

IMG_0672 IMG_2375 IMG_2385 IMG_2676