Termíny cvičenia: Utorok 16:30 – 17:30 Štvrtok 16:30 – 17:30 Nedeľa 10:30 – 11:30 intro European Taebo® – Taebo je veľmi účinný športový systém, ktorý nielen redukuje telesnú hmotnosť, ale zvyšuje aj svalovú silu, je zábavou a upevňuje vôľu. Mení taktiež Váš postoj k stresom a problémom každodenného života. Taebo používa pohyby odlišných druhov bojových športov
Príďte si k nám vyformovať postavu a zabaviť sa! Teší sa na Vás Silvia!
Otváracie hodiny Pondelok: 8.00 – 12.30, 16.00 – 21.30 Utorok: 8.00 – 12.30, 16.00 – 21.30 Streda: 8.00 – 12.30, 16.00 – 21.30 Štvrtok: 8.00 – 12.30, 16.00 – 21.30 Piatok: 8.00 – 12.30, 16.00 – 21.30 Sobota: 9.00 – 12.30, 16.00 – 21.00 Nedeľa: 9.00 – 12.30, 16.00 – 21.00 môžete prísť kedykoľvek
Zlepšuje mozgovú činnosť Cvičenie má pozitívny vplyv nie len na vaše telo, ale aj myseľ. Pohyb zvyšuje hladinu energie a produkciu serotonínu v organizme, čo vedie k zvýšeniu mentálnej aktivity, tvrdia odborníci. Toto tvrdenie dokazujú viacerými experimentmi, ktoré preukázali, že ľudia, ktorí žijú aktívny život s dostatočným množstvom pohybových aktivít, sú oveľa produktívnejší pri práci
Nový Zéland vytvoril kampaň promujúcu bezpečnosť na cestách, ktorá sa cez noc stala senzáciou. Na začiatku si budete myslieť, že ide o bežnú reklamu na autá. Neskôr však na chvíľu zastavíte dych a zamyslíte sa sami nad sebou. Prečo práve toto video práve na tomto webe? Pretože aj pri cvičení mnoho ľudí často rozmýšľa o tom
Vyberte si z našej pravidelne aktualizovanej ponuky fitness cvičení Všetky cvičenia PILATES s FlowTonic® Zumba INTERVAL BODY WORK BRUCHO A PEVNÝ ZADOK STEP AEROBIK FAT BURNER ZDRAVY CHRBAT BODY FORMING LATINO DANCE